15 マスト

May 02, 2023

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綿棒や綿球などを手元に用意しておくことは常に良いことですが、さらに一歩進んで、「恐れるのではなく準備をする」という考え方を取り入れたほうがよいでしょう。 薬棚に関しては、賢くする必要があります。 これは基本的に、自分専用の家庭用応急処置キットのようなもので、事故が発生した場合に家族全員がどこに物資を調達できるかを知っています。

毎日使うものを薬棚に保管している人もいます。 朝と夜のスキンケアルーチンに使用する局所薬、クリーム、ジェル、セラム、歯ブラシと歯磨き粉、うがい薬、ニキビドット、ローション、そしておそらくネティポットはすべて、必ずしも住んでいるはずのない場所に住み着く可能性があります。

では、あなたの薬箱を家と呼ぶべきものは何でしょうか? それは個人によって異なりますが、私たち人間がいつでも経験する最も一般的な病気のいくつかに対処できる基本的なアイテムの品揃えが必要になるでしょう。 幸いなことに、最も重要なものを 15 個リストアップしましたので、次回の買い物のリストに入れていただけます。

言うまでもないことですが、誤って手を切ってしまったら、ガムテープやトイレットペーパーを指に巻き付けて走り回るのは許されないので、バンドエイドは常に家の中に置いておく必要があります。 怪我にはさまざまな大きさがあるため、Amazon のこのマルチパック ($7.62) が最良の選択肢です。

とげができて、ピンセットを持っていないか、持っているピンセットでは真皮の下の異物にアクセスするのに十分な力が及ばないことに気づくことほど最悪なことはありません。 Amazon で販売されているさまざまな角度のピンセット 4 個パック (9.99 ドル) も、埋没毛や眉間の剪定に役立ちます。

発熱は起こりますが、誰もが舌下法（結果が出るまで少なくとも60秒待つ）を許容するわけではありません。 だからこそ、Amazon のこのノータッチ体温計 ($22.99) が優れており、約 10 秒で正確な結果が得られるのです。

万能の目薬はないので、用心深く、さまざまな問題に対応する点眼薬を買いだめするのが最善です。 乾燥してザラザラした眼球（人工涙液）を治療するものと、目のかゆみや炎症を抑えるものを選択してください。 Amazon では、複数の症状を緩和するこの twofer のようなマルチパック ($8.39) を見つけることができます。

傷を治療する前に、まず傷をきれいにする必要があります。 過酸化水素は実際に新しい細胞の成長を殺す可能性があり、消毒用アルコールは非常にヒリヒリすることがあります。 CVS の滅菌生理食塩水ベースの創傷洗浄剤 ($5.49) に投資するとよいでしょう。これには、痛みを和らげるリドカインも含まれています。

バシトラシンのような局所軟膏は、経口薬によって血流に入るのとは対照的に、局所的に作用します。 また、有害な細菌の増殖を防ぎ、感染の可能性を抑えます。 薬棚を揃えるときは、Amazon のこのデュアルアクション軟膏 ($8.40) のような、鎮痛作用もある塗り薬を探してください。

真菌クリーム（硝酸ミコナゾール）は、皮膚の感染症の治療に使用されます。 これには、水虫、いんきんたむし、白癬などが含まれますが、これらに限定されません。 Amazon で販売されているこの抗真菌クリーム ($8.43) も肌に潤いを与え、損傷した真皮層を強化して再感染を防ぐのに役立ちます。

局所ヒドロコルチゾンクリームの主な目的は、腫れを軽減し、皮膚の状態（湿疹や乾癬など）、または虫刺されや刺され、有毒植物への曝露によって引き起こされるかゆみを防ぐことです。 Amazon のこのコルチゾン クリーム ($4.86) には、肌の潤いを保ち、治癒過程を助けるアロエベラも含まれています。

アロエベラジェルは主に傷、切り傷、発疹、火傷の治療に使用されます。 炎症を軽減し、肌に潤いを戻すだけでなく、有害な細菌に対するバリアとしても機能します。 Amazon で販売されているこの急速吸収アロエベラジェル ($17.96) には、さらなる紫外線ダメージから肌を守るビタミン C も含まれています。

重度から持続的なアレルギーの場合は、即効性があり、持続性があり、そして最も重要なのは眠らせないものが必要です。 Amazon のこのオプション ($26.50) のように、24 時間使用できるアレルギー薬のボトルを常備し​​ておくと、副鼻腔を深刻な花粉症関連の悲しみから救うことができます。

天気が変わるとすぐに鼻が蛇口になってしまう場合や、頑固な鼻風邪と闘っている場合は、鼻詰まり解消剤を常備しておくと対処できます。 Amazon で販売されているこの最大強度の OTC ($12.71) のように、錠剤を使って経口摂取する方法は、中毒性のある点鼻スプレーを使用するよりもはるかに耐えられます。

アセトアミノフェンは、腹痛や出血などの厄介な副作用のリスクがないため、より安全なNSAIDの1つと考えられています。 痛み、痛み、頭痛に慣れている人は、Amazon で販売されているこの 200 カウント ($6) のように、500 ミリグラムのアセトアミノフェンのボトルを手元に置いておくと、安心できるでしょう。

製薬業界は、子供の頃に無理やり喉に詰まらせたあの気持ち悪いチェリーシロップから長い道のりを歩んできました。 Walgreens のエルダーベリー咳止めシロップ ($17.49) のように、眠気を催さず、アルコールを含まず、ホメオパシーの成分で作られた咳止めシロップを探してください。

家に下痢止めがないのに巻き込まれないようにしてください。 これらの即効性経口薬は、Amazon で販売されているもの (10.87 ドル) と同様、1 時間以内に効果を発揮し始めます。 旅行するときや、海から何百マイルも離れた場所で休暇を過ごしているときにシーフードを食べる予定がある場合は、これらを持ち歩くのが賢明です。

おしっこをするときに灼熱感や痛みを経験したことがある場合は、尿路感染症 (UTI) を患っている可能性があります。 これらは危険を伴う可能性があり、非常に痛みを伴います。 したがって、医師の診察を受けている間、快適に過ごせるように、Amazon で販売されている UTI 鎮痛剤 ($7.99) のような即効性のある薬を手元に用意しておくことをお勧めします。