ブリトニー・スピアーズ、全裸バスタブIG自撮りで超強い

Jun 04, 2023

彼女は夫でパーソナルトレーナーのサムとのワークアウトの動画を投稿している。

ブリトニー・スピアーズは、ヌードでポーズをとるときに自分がどれだけ力づけられ、自信を持てるかについて明言してきたが、今度はプリンセス・オブ・ポップが、快適なバスタブから撮影した別のオールヌードショットを公開した。

実際には、同じショットを異なるフィルターで撮影した 2 枚の写真があります。 どちらの写真でも、40歳の彼女は全裸で（浴槽に入るのが当然だ！）浴槽でリラックスし、手で胸を押さえているのが写っている。 ブリットは背中を反らせ、その過程で強い腹筋と引き締まった脚を誇示しています。

ブリトニーが裸の写真を投稿するのはこれが初めてではないが、最後に投稿してから1分が経った。 遡ること10月24日、ブリトニーは今年初めに休暇を取ったときの懐かしい写真を投稿した。 もう一度言いますが、写真の中の彼女はとても強くて輝いていました。

その前日、彼女は引き締まった体幹を際立たせるトップレスショットも投稿した。

ブリトニーがどのようにして体を強く保っているのか疑問に思っているのは、あなただけではありません。 彼女は最近、自分の具体的なルーティンについてあまり語っていませんが、インスタグラムにはたくさんのヒントを投稿しています。 そして時々、彼女はジムから投稿し、私たちに彼女のフィットネス法を覗いてもらうこともあります。

心拍数を上げるためのお気に入りの方法の 1 つは、有酸素運動のようです。彼女は定期的にソーシャル メディアでファンとその練習を共有しています。 彼女が投稿した動画では、ブリトニーがくるくる回ったり、ヒップスラストをしたり、髪をなびかせたり、印象的な有酸素運動の数々を披露しながら、汗だくで光沢を出している様子が見られる。 証拠：

彼女はまた、インスタグラムの別の投稿で、ランニングによって体幹を鍛えていることをファンに共有した。 「腹筋が出るのは走ったときだけだと思いますが、それは私は嫌いですが、誰かがやらなければなりません」と彼女は別のIG投稿で書いた。

しかし、ブリトニーは有酸素運動だけをやっているわけではありません。 彼女はまた、いくつかのウェイトを持ち上げることによってそれを混ぜ合わせます。 彼女は8月に、ダンベルを使ってアームサーキットを行い、その過程で上腕三頭筋と体幹を鍛えるBTSのビデオを共有した。

もちろん、夫がパーソナルトレーナーであることは悪いことではありません。 サム・アスガリとブリトニーは一緒によくワークアウトしますが、それは本当に最高に楽しいことです。

わかったよ、ブリトニー！

新しいIGビデオでハイディ・クルムの堅い腹筋をご覧ください

新しいIG写真でアシュリー・グラハムのスーパー引き締まった脚をご覧ください

パンツレスIG写真のホールシーの脚はとても激しい

引き締まった腕のためのベストエクササイズ25選

ヘザー・グラハムのストリングビキニ姿の腹筋がIGで公開

これはついにエアロバイクを購入するサインです

IG写真でケリー・ローランドの完全に引き締まった脚をご覧ください

ニーナ・ドブレフ、新しいIG写真で引き締まった美脚を披露

エリザベス・ハーレー、IGで完全にパンツレスになった

Alo Moves トレーナーがどのようにして戦利品を構築したか

ジェニファー・アニストンが激しいトレーニングをこなす様子をご覧ください

アリシア・キーズ（42）、IGでブラトップ姿で素晴らしい腹筋を披露