親愛なるアニー: 高齢者がシャワーの安全に関するヒントを共有します

Sep 10, 2023

親愛なるアニー: 今日は、バスルームの安全性に関するいくつかの洞察を共有したいと思います。 私も妻も高齢者なので、シャワーを浴びているときにめまいがすることがあります。 以前はシャワー室の床にゴム製のマットを敷いていましたが、時間が経つとバスソープに含まれる油脂のせいでマットが非常に滑りやすくなってしまうことに気付きました。 高齢者はバスマットが滑りやすくないか注意し、滑りやすい場合は交換する必要があります。

また、シャワーを浴びる前に顔を洗うと、めまいの発作が起こる傾向があるため（目が閉じているため）、シャワーで顔を洗う必要がなくなります。 また、手持ちのシャワーヘッドとホースを設置して、好きな場所に水を向けられるようにすることをお勧めします。

しかし、私たちにとって最も役に立ったのは、浴槽やシャワー室にフィットするように設計された椅子を購入したことだと思います。 これにより、座ったまま体を清めることができます。 価格は約 40 ドルで、非常に軽量なので、浴槽やシャワー室から簡単に取り外すことができます。 これらの提案が役に立ち、特に高齢者にとって有害な事故が避けられることを願っています。 -- アル R.

アル様: バスルームは若い人にとっても危険な場所です。 CDC の報告によると、毎年 235,000 人がトイレでの事故で緊急治療室を訪れます。 しかし、もちろん、年齢が上がるにつれて危険は増大します。高齢者は、ご提案のように、手すりの設置からシャワーチェアの使用まで、トイレをより安全な場所にするためにあらゆる予防策を講じる必要があります。 AARP の Web サイトには、より詳細な「バスルーム チェックリスト」が掲載されています。

注: 上記のコラムは元々 2020 年に公開されたものです。

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