医師が語る、薬箱を大掃除する方法

Apr 06, 2023

春になると、多くの人が家の大掃除をしますが、薬箱はその過程で見落とされがちな場所の 1 つです。

「（米国食品医薬品局）は、年に2回掃除する必要があると言っています。つまり、春と夏の直前、そして秋と冬にもう一度です。子供たちにとって、それは学年末のようなものだと思います」そしてあなたの子供たちにとっては新学期の始まりです」とNBCの医療寄稿者ナタリー・アザール氏は4月20日のコーナーでTODAYに語った。

では、どのアイテムをいつ移動する必要があるのでしょうか? 特定のバスルームの必需品は細菌の繁殖地であり、年に 2 回の大掃除よりも保存期間が短くなります。

薬箱を整理していて、このほぼ満杯の薬のボトルを本当に捨てなければならないのかと疑問に思ったことは誰しも経験があるでしょう。

「それはその薬が何のためのものかによる」とアザール氏は語った。 「処方箋のもの、液体のもの、または命を救うもの（エピペンやニトログリセリンなど）は、使用期限までに処分してください。」

しかし、頭が割れるような頭痛があり、唯一の鎮痛剤が期限を少し過ぎている場合はどうすればよいでしょうか? 「使用期限を過ぎても危険ではありません。効果がなくなる可能性があるだけです」と彼女は言う。 「だからこそ、私が処方薬には気をつけろと言っているのです。使用期限を過ぎた抗生物質や、使用期限を過ぎた抗凝血剤を使用したとしましょう。私たちは、その効力を最大限に発揮させたいので、そのようなことは望んでいません。」 」

薬の有効期限については、次の一般的なガイドラインに従ってください。

アザール氏は、薬物を処分しなければならない場合、安全に処分する最善の方法は薬物引き取りプログラムを利用することだと語った。このプログラムは、米国麻薬取締局のウェブサイトで検索するか、地元の薬局に問い合わせることで見つけることができる。 薬によっては流せるものもあります。 FDAのウェブサイトには、オピオイドなど、実際にトイレに流すことを推奨している医薬品の「フラッシュリスト」が掲載されている。

最後に、ゴミ箱に捨てる予定の薬については、子供やペットが飲み込まないように、猫砂やコーヒーかすなどの味の悪いものと一緒にジップロックの袋に入れることをアザール氏は提案した。 そして、薬瓶をリサイクルする前に、必ずシャーピーを使って薬瓶のすべての個人情報に取り消し線を引いてください。

供給を一掃したので、今度は在庫を補充します。 誰もが薬棚に何を入れるべきでしょうか? わかりやすくするために、4 つの「A」を覚えておいてください、とアザールは言いました。

最後に手元に用意すべきものは温度計です。 どのタイプを使用するかは好みの問題ですが、幼い子供を持つ親の場合、米国小児科学会は、最も正確な測定値を得るために、直腸、脇の下、または耳内温度計を使用することを推奨しています。

この時期、アザールは、必ず手元に置いておくべき追加の必需品をいくつか提案しました。

Brianna Steinhilber は、TODAY Health、Food、TMRW、NBC News BETTER の編集者兼ライターです。