ジャネール・モネイ、バスルームでのセルフィーで引き締まった腹筋でファンを驚かせる

Nov 11, 2023

ジャネール・モネイは、最新のセルフィーで引き締まった腹筋と自然な巻き毛を披露した。

火曜日、34歳のアーティストは、黒い運動着を着てバスルームで撮影した2枚の写真をインスタグラムに投稿した。

「感情が暴走している」と彼女はキャプションに書いた。

ファンはコメントの中でこの歌手と女優への愛と称賛を表明した。

あるファンは「いつものように美しい」と書いた。 「お嬢ちゃん、あなたのトレーニングルーティンは何ですか、それはそうだね」と別の女性が言った。 別の人は「『これは私にとっての頭脳だ』とてもインスピレーションを与えてくれる美しい黒人の女王だ…」と付け加えた。

また、自分の感情が完全に安定していないことに多くの人が同意し、呼吸する、瞑想する、音楽を聴くなど、何をすべきかアドバイスを共有する人もいた。

アンテベラムのスターは、メンタルヘルスと自分の肌に自信を持つことについて率直に主張してきた。 ESSENCE Magazine の 2013 年 5 月のカバーガールとして、モナエは女性としてセクシーであることが何を意味するかを再定義したいと語った。

「肌を見せることが私をセクシーにするわけではありません。私は他の人たちと同じようにスカートやドレスが好きですが、私にはそこに発信しなければならないメッセージがあったのです。人々や若い女の子たちに別の方法があることを示すのは私次第でした、と彼女は言いました。言った"

8月、『シェイプ』誌のインタビューで彼女は、パンデミックと社会不安のさなか、ジェームズ・ボールドウィンを読んだり、部屋で一人で時間を過ごしたりするなど、メンタルヘルスにどのように気を配っているかについて語った。

「セルフケアは重要だと思いますが、成長とともに変化していきます。以前は、1年のうち11か月は働いていたので、必ず休暇を取るようにしていました。遊んだり、髪を下ろしたりする時間が必要でした」 「そして、裸で走り回ります。それらすべてが依然として重要です。そして、私も飲みたければ、飲んでいます。私が何を言っているかわかりますか？」

彼女はまた、父親の不在によって引き起こされた育児放棄の問題に苦しんでいたが、昨年までは実際に対処できなかったことも認めた。

「これらのことを書き留め始めましたが、赤ん坊のように泣いていたことを覚えています。自分のトラウマを特定できたとき、とても解放されると言えます。なぜ自分が特定の感情を抱いているのか、なぜ動揺したり怒ったり、感情が落ち込んだりするのかを知ることで、悲しいです。なぜこのようなことが起こっているのか、その根本は何なのか。とても力づけられます。」

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